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Wir können lernen, uns weniger leicht ablenken zu lassen
Autor und Journalist
Kurator'in für: Fundstücke Zeit und Geschichte
Seit der ersten Stunde als Kurator bei Forum dabei: Dirk Liesemer arbeitet als Journalist für Magazine wie mare und G/Geschichte. Er hat Politik, Philosophie und Öffentliches Recht studiert, die Henri-Nannen-Journalistenschule besucht, immer mal wieder in Redaktionen gearbeitet und ehrenamtlich eine Reihe von Recherchereisen mitorganisiert und begleitet. Bisher fünf Bücher, darunter "Café Größenwahn" (2023), ein Ausflug zu den großen Kaffeehausliteraten des Fin de Siècle. Foto: Andreas Unger
Ein inspirierendes, leicht verständliches Interview mit dem US-Hirnforscher Richard J. Davidson: Es geht um die Frage, wie wir unseren emotionalen Stil durch Training verändern können – also die Art und Weise wie man mit Stress, Ablenkung, Druck oder Trauer umgeht. Zwei gute Nachrichten gleich hier: Unser Spielraum für Veränderungen ist größer als lange Zeit vermutet wurde, und nach einem idealen emotionalen Stil braucht niemand zu streben. Den gebe es nämlich nicht. Ein paar konkrete Tipps hat der Forscher auch parat.
Quelle: Interview mit Richard Davidson spektrum.de
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